Italų neuromokslininko išskirtinis interviu Delfi: pasakė dvi priežastis, kodėl kone kas antras kenčia nuo streso

Stresą dažnai siejame su kasdieniais rūpesčiais ar dideliu gyvenimo tempu, tačiau specialistai pabrėžia, kad didžiulę įtaką mūsų savijautai daro ir aplinka, kurioje augame bei gyvename. Dar vaikystėje išmokti reagavimo modeliai gali lemti, kaip suaugę susidorojame su įtampa, konfliktais ar nesaugumo jausmu. Vieni žmonės stresinėse situacijose geba išlikti ramūs, o kiti greitai pasijunta pervargę ar emociškai išsekę. Apie aplinkos poveikį stresui ir vaikystėje susiformuojančius emocinius mecha...