Μειώνεται κατά 30% ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ με αυτή την εύκολη δραστηριότητα, σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη

Μπορεί μια απλή καθημερινή συνήθεια να προστατεύσει τον εγκέφαλο και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ; Κι όμως, ναι, σύμφωνα με Ιάπωνες επιστήμονες. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευροεκφυλιστική πάθηση που επηρεάζει κυρίως τη μνήμη, αλλά και τη γλώσσα, τη σκέψη και την καθημερινή αυτονομία. Εμφανίζεται κυρίως σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας και αποτελεί σήμερα μια σημαντική πρόκληση για τη δημόσια υγεία. Αν και ορισμένοι παράγοντες κινδύνου δεν μπορούν να αλλάξουν, όπως...