Nauja mitybos mada nustūmė baltymus į šalį: šios medžiagos trūksta beveik visiems

Pastaraisiais metais daug dėmesio susilaukė baltymai, tačiau dabar socialinius tinklus užkariauja nauja valgymo mada – žmonės ima skaičiuoti skaidulas. Dauguma žmonių jų iš tiesų suvartoja gerokai per mažai, nors pakankamas skaidulų kiekis siejamas su mažesne širdies ligų, diabeto, storosios žarnos vėžio ir kitų sveikatos sutrikimų rizika.