Chucko Norriso fizinės formos paslaptis: kaip treniravosi legendinė žvaigždė senatvėje

Garsus Holivudo veiksmo filmų herojus Chuckas Norrisas mirė kovo 19 d., būdamas 86 metų. Jis vertino aktyvų gyvenimo būdą, o sportas ir judėjimas buvo neatsiejama jo kasdienybės dalis. Per paskutinį savo gimtadienį, kovo 10-ąją, jis socialiniuose tinkluose pasidalijo vaizdo įrašu, kuriame treniruojasi bokso smūgius. Jo požiūris į fizinę formą rėmėsi nuoseklumu, sąmoningumu ir gebėjimu klausytis savo kūno.