Ansträngning bör vara målet – även för hjärnan

Många känner av digitaliseringens negativa effekt på de mentala förmågorna. Nu behöver våra hjärnor tränas för att inte förslappas. SvD publicerar här ett exklusivt utdrag ur Emma Frans nya bok om hur man uppgraderar sig själv i en tid av smart teknik och mänsklig dumhet.