29 Μαΐου – Παγκόσμια Ημέρα Υγείας του Πεπτικού: Πώς το έντερο επηρεάζει ενέργεια, διάθεση και υγεία

Πόσες φορές έχετε αποδώσει την κούραση, τη χαμηλή διάθεση ή μια ανεξήγητη αδιαθεσία στο πεπτικό; Δεν πρόκειται για σύμπτωση. Σύγχρονες επιστημονικές έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η κατάσταση του γαστρεντερικού συστήματος επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό, από το ανοσοποιητικό και τη διάθεση έως τον ύπνο και τα επίπεδα ενέργειας της ημέρας. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής δεν αφήνει ανεπηρέαστο το πεπτικό σύστημα. Στρες, αντιβιοτικές αγωγές, μη ισορροπημένη διατροφή και έλλειψη φυσικής δραστηριότητας αποτε...