Kaltas tik pavasaris ar ir geležies bei vitamino D trūkumas? Profesorius Arūnas Emeljanovas paaiškina nuovargio, silpnumo ir prastos nuotaikos priežastis

Saulė, gera nuotaika ir energijos sugrįžimas daugeliui siejasi su pavasariu, tačiau nemaža dalis žmonių šiuo laikotarpiu susiduria su visai kitokia realybe. Šiltojo sezono sugrįžimą lydi nuovargis, apsnūdimas, motyvacijos stoka. Nors šie pojūčiai dažnai siejami su sezono kaita, specialistai pabrėžia, kad jų priežastys gali būti kur kas rimtesnės – pavyzdžiui, svarbių mikroelementų stoka. Pasak Vilniaus universiteto (VU) prof. dr. Arūno Emeljanovo – po šalčio, drėgmės ir saulės trūkumo periodo...