Ψυχολόγοι εξηγούν: To να μιλάει κανείς μόνος του δεν είναι σημάδι μοναξιάς -Είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία του εγκεφάλου

Αν και για χρόνια το να μιλάει κανείς μόνος του συνδεόταν με τη μοναξιά ή ακόμη και με ψυχολογικά προβλήματα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν πλέον ότι πρόκειται για μια απολύτως φυσιολογική λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου. Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να επαναλαμβάνει δυνατά μια συζήτηση πριν αυτή συμβεί, να σχολιάζει κάθε του κίνηση, ή να προσπαθεί να λύσει ένα πρόβλημα μιλώντας φωναχτά; Σύμφωνα με σύγχρονες ψυχολογικές έρευνες, ο λεγόμενος «αυτοδιάλογος» αποτελεί ένα χρήσιμο εργα...