6 priežastys valgyti svogūnus – stulbinanti nauda, tačiau kai kuriems jų reikėtų vengti

Svogūnai yra vienas seniausių pasaulyje auginamų augalų – tūkstančius metų auginamas tiek maistui, tiek vaistams. Romėnai, graikai ir daugelis kitų tautų juos naudojo ne tik kaip prieskoninę daržovę, bet ir kaip natūralią vaistinę žolelę. Šiandien mokslas patvirtino daugelį šios senovės išminties teiginių – svogūnuose gausu junginių, kurie gali palaikyti širdies, kepenų, kaulų, virškinimo ir imuniteto veiklą. Tačiau pasitaiko situacijų, kai svogūnai kai kuriems žmonėms gali turėti ir neigiamo...