New Study Reveals Coffee Intake Benefits and DASH Diet for Brain Health
A new study precisely indicates how many cups of coffee per day can reduce the risk of dangerous diseases, while the DASH diet is highlighted for its benefits to brain health.
Sources
No articles available in your preferred languages.
2 articles available in other languages below.
Naujas tyrimas tiksliai parodė, kiek kavos puodelių per dieną gali sumažinti pavojingų ligų riziką
Puodelis ar du (o gal ir trys) kavos ryte – vienas iš dažniausių šiuolaikinio pasaulio malonumų. Tačiau kiek dėl to turėtume jaustis kalti? Naujas Amerikos širdies asociacijos (AHA) mokslinis tyrimas gali turėti atsakymą.
Read full article →Zadbaj o mózg talerzem. Jak działa dieta DASH?
Nowe badanie na ponad 159 tysiącach uczestników przynosi kolejny mocny argument za zdrowym odżywianiem. Naukowcy odkryli, że osoby stosujące dietę znaną z korzystnego wpływu na ciśnienie krwi, mają też niższe ryzyko pogorszenia pamięci i lepiej radzą sobie w testach poznawczych.
Read full article →
