Dietos moko ne gyventi, o kentėti: gydytoja paaiškino, kodėl jos neveikia

Pažadas numesti kelis kilogramus per kelias savaites, atsisakyti tam tikrų produktų grupių ar tiesiog „susitvarkyti mitybą iki vasaros“ daugeliui skamba viliojančiai. Būtent todėl įvairios dietos nepraranda populiarumo jau dešimtmečius. Ir nors dietų pasirinkimas šiandien didesnis nei bet kada anksčiau, antsvorio bei nutukimo problema tik auga. Pasak medicinos mokslų daktarės, gydytojos dietologės Editos Gavelienės, priežastis paprasta – dauguma dietų moko ne gyventi sveikiau, o trumpam paken...