Ne kryžiažodžiai saugo nuo demencijos: genetikas patarė, kas iš tiesų padeda išsaugoti aštrų protą

Susidomėjimas ilgaamžiškumu auga, o kartu – ir noras pasirūpinti proto skaidrumu. Kryžiažodžiai, sudoku, atminties lavinimo programėlės ar įvairūs „smegenų treniravimo“ žaidimai dažnai pristatomi kaip paprastas būdas ilgiau išlaikyti aštrų protą. Tačiau ar tokia mankšta iš tiesų sulėtina smegenų senėjimą? Medicinos mokslų daktaras, genetikas Vaidas Dirsė pranešime žiniasklaidai sako, kad atsakymas kuklesnis, nei norėtųsi – ir kad tikroji investicija į smegenų sveikatą slypi kitur.