Δεν είναι μόνο το αλάτι: Ο ύπουλος διατροφικός παράγοντας που συνδέεται με υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι ένας από τους πιο συχνούς παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι η υπερβολική κατανάλωση νατρίου αποτελεί παράγοντα κινδύνου. Ωστόσο, υπάρχει ένας ακόμη σοβαρός παράγοντας για την υπέρταση, τον οποίο οι περισσότεροι αγνοούν και μάλιστα αποτελεί για την πλειονότητα μέρος της καθημερινότητάς τους. Ο λόγος για την φρουκτόζη. Η φρουκτόζη είναι ένας τύπος απλού σακχάρου που υπάρχει φυσικά ...