Cała prawda o jajkach. "Mogą być częścią dobrze zbilansowanego posiłku"

Rozmowy o świątecznym menu co roku wywołują te same wątpliwości: czy jajka szkodzą sercu, czy sałatka z majonezem to dietetyczna pułapka i czy po kilku dniach ucztowania trzeba "odpracować" kalorie? Lekarka podpowiada, jak mądrze cieszyć się wielkanocnymi smakami, nie rezygnując z tradycji. Odpowiednio wkomponowane w zbilansowaną dietę jajka mogą być wartościowym i zdrowym elementem świątecznego stołu.