Iš Karolinos Meschino – jautri žinia: stengiuosi išgyventi savo emocijas

Naujas hobis, ilgesnis pasivaikščiojimas, pokalbis su artimu žmogumi – iš tokių mažų dalykų susideda emocinė pusiausvyra. Būtent apie ją savo socialinių tinklų platformoje prabilo ir nuomonės formuotoja Karolina Meschino. Žinoma moteris atskleidė, kad pastaruoju metu ir pati sąmoningai daugiau dėmesio skiria emocinei sveikatai, o pasak jos, vienas svarbiausių žingsnių – išmokti ne bėgti nuo emocijų, o leisti sau jas išgyventi.