Kardiologė išvardijo, ką daryti, kad be vaistų sumažėtų kraujo spaudimas: kenkia keli produktai

Kasdieniai mitybos įpročiai gali daryti įtaką kraujospūdžiui tiek pat, o kartais net ir daugiau, nei genetika. Genetika lemia polinkį į kraujospūdžio problemas, o mityba ir gyvenimo būdas gali šį polinkį įjungti ir dar labiau sustiprinti, sako latvių gydytoja kardiologė Barbara Vitola. Tad kurie produktai gali kelti kraujospūdį, o kurie – padėti?