Nieko nevalgote, o pilvas auga? Gydytoja įvardijo būklę, kai organizmas ima priešintis lieknėjimui

Ar stovėdamos priešais veidrodį kada pagalvojote, kad vaizdas nedžiugina, nors pastangų įdedate daug? Valios ir disciplinos lyg ir netrūksta, tačiau kūnas žaidžia pagal savo taisykles. Mažesnės porcijos, daugiau judėjimo, sąmoningesni pasirinkimai, tačiau energijos mažėja, o svarstyklės, regis, ima rodyti vis didesnius skaičius. Toks paradoksas neretai sukelia ne tik nusivylimą, bet ir klausimą – kur problema?