Η Σοφία Λόρεν στα 91 αποκαλύπτει το μυστικό της ενέργειάς της -Και μπορείς να το κάνεις κι εσύ

Στα 91 της χρόνια, η Σοφία Λόρεν δεν έχει καμία πρόθεση να επιβραδύνει ρυθμούς. Αντίθετα, ακολουθεί μια καθημερινή ρουτίνα που θα ζήλευαν πολύ νεότεροι: πειθαρχία, πρωινό ξύπνημα και μια απαιτητική προπόνηση που βασίζεται αποκλειστικά στο βάρος του σώματος. Η θρυλική ηθοποιός, που εδώ και δεκαετίες αποτελεί σύμβολο κομψότητας και διαχρονικής ομορφιάς, έχει χτίσει τη φιλοσοφία της πάνω σε κάτι απλό αλλά αυστηρό: η συνέπεια μετράει περισσότερο από τις δικαιολογίες. Και, όπως η ίδια έχει παραδεχ...