Fann heilun í hugleiðslu og kennir nú öðrum

Hildur fékk ADHD-greiningu á fullorðinsaldri og fór á lyf sem henni fannst hjálpa sér til að byrja með. Hún tók lyfin í sjö ár en áttaði sig síðar á því að þau ýttu undir fullkomnunaráráttu sem varð þess valdandi að hún keyrði sig í þrot og upplifði mikla kulnun og vanlíðan. Hún hætti á lyfjunum og fann sér nýjar leiðir til að stuðla að heilbrigðari lífsstíl, m.a. uppgötvaði hún hugleiðslu sem hún segir hafa breytt lífi sínu til hins betra. Tónlistina hefur hún sett í pásu í bili þó að hún se...