Šios uogos – tikras lobis tiems, kurių aukštas cholesterolis: užteks stiklinės per dieną

Jei gydytojas jums pasakė, kad reikėtų pasirūpinti mažesniu cholesterolio lygiu, natūralu jaustis sutrikus. Tikėtina, kad dešimtmečius maitinotės panašiai, o dabar gali tekti keisti įpročius. Net jei vartojate cholesterolį mažinančius vaistus, mityba vis tiek atlieka labai svarbų vaidmenį palaikant sveiką cholesterolio kiekį.