Skurvydas said what to do if you want to live long: 4 most important health sources

Longevity is not an accident – it is the result of daily decisions, says sports scientist Albertas Skurvydas. According to him, the basis of health lies at the cellular level: it is important to reduce inflammation.

23 Feb, 23:00 — 23 Feb, 23:00

Post Share

ℹOnly 1 source covers this story

Read at source (1 outlet)

delfi-lt4h ago

Skurvydas pasakė, ką daryti, jei norite gyventi ilgai: 4 svarbiausi sveikatos šaltiniai

Ilgaamžiškumas nėra atsitiktinumas – tai kasdienių sprendimų rezultatas, teigia sporto mokslininkas Albertas Skurvydas. Anot jo, sveikatos pagrindas slypi ląstelių lygmenyje: svarbu mažinti uždegiminius procesus, stiprinti energijos gamybą ir skatinti organizmo apsivalymą. Savo Facebook paskyroje jis pasidalijo 4 svarbiausiais patarimais, kurių reikėtų paisyti, norint gyventi ilgai ir sveikai.

Read full article →

PERSPECTA

PERSPECTA

Skurvydas said what to do if you want to live long: 4 most important health sources

Read at source (1 outlet)

Skurvydas pasakė, ką daryti, jei norite gyventi ilgai: 4 svarbiausi sveikatos šaltiniai

Related Stories

Actor Dipika Kakar to undergo second surgery for cyst while battling liver cancer: Oncologist explains why tumour returns

Debate on Obesity Solutions and Weight-Loss Injections in Germany

Over 13,000 animals to be culled as EU experts to arrive in Cyprus with foot-and-mooth vaccines

Study: Fiber-Rich Diet Reduces Heart Disease Risk for Night Shift Workers

PERSPECTA