Ekspertė atsako, ar gerti alyvuogių aliejų ryte tuščiu skrandžiu

Norėdami pasirūpinti savo sveikata ir pagerinti mitybą, į ją įtraukiame ir alyvuogių aliejų. O siekdamas sutaupyti dažnas stengiasi nusipirkti didesnę aliejaus tarą – kad to gėrio užtektų kuo ilgiau. Alyvuogių aliejaus someljė Liana Davletšina paaiškina, kiek ilgai galima laikyti atidarytą butelį, kodėl jokiu būdu negalima aliejaus perpilstyti į kitą tarą ir ar patartina alyvuogių aliejų gerti ryte tuščiu skrandžiu.