Dallas Woman Celebrates 100th Birthday, Shares Longevity Tips

Γιόρτασε τα 100ά γενέθλιά της και μοιράζεται απλές συμβουλές μακροζωίας

Όταν η Τζόαν Άιχνερ από το Ντάλας του Τέξας γιόρτασε πρόσφατα τα 100ά της γενέθλια, το πάρτι της ήταν ακριβώς όπως της αρέσει: γεμάτο φίλους και δίπλα στο νερό — στην πισίνα του τοπικού YMCA. Επισκέπτεται το Moody Family YMCA τρεις φορές την εβδομάδα για μαθήματα υδρογυμναστικής και για να συνομιλεί με τον δάσκαλο και τα υπόλοιπα μέλη. Και τα δύο αποτελούν βασικά στοιχεία της καθημερινής της ρουτίνας, στην οποία αποδίδει την καλή της υγεία παρά την ηλικία της. «Δεν νιώθω καθόλου μεγαλύτερη», ...