Dietitians Recommend Green Tea as Top Choice

Αυτό είναι το NO.1 τσάι που προτείνουν οι διαιτολόγοι

Το τσάι είναι συνήθεια, ιεροτελεστεία για κάποιους, αγαπημένο ρόφημα και... φάρμακο για άλλους. Το τσάι έχει φανατικούς θαυμαστές για πολλούς λόγους. Οχι όμως όποιο και όποιο τσάι. Ολοι οι ειδικοί συγκλίνουν ότι το πράσινο τσάι είναι αυτό το τσάι που προσφέρει τα περισσότερα οφέλη όσον αφορά την υγεία του εντέρου, τη φλεγμονή, ακόμη και τη μακροζωία αλλά και για την υγεία της καρδιάς. «Το πράσινο τσάι θα ήταν η επιλογή μου ως καλή επιλογή για την υγεία της καρδιάς», λέει η διαιτολόγος Dawn M...