Kas daro didžiausią įtaką mūsų fizinei sveikatai: sportas, mityba ar gyvenimo būdas?

Dažnam sveikiau gyventi norinčiam žmogui kyla tas pats klausimas: kas svarbiau, norint jaustis gerai, – sportas ar mityba? „Eurovaistinės“ inicijuoto Nacionalinio savijautos indekso (NSI) tyrimas atskleidė, kad lietuvių nuomonės šiuo klausimu skiriasi – vieni svarbiausiu veiksniu laiko fizinį aktyvumą, kiti – mitybą. Tačiau asmeninis treneris Paulius Ratkevičius teigia, kad atsakymas yra sudėtingesnis – ir vienas iš svarbiausių veiksnių dažnai pamirštamas, rašoma pranešime žiniasklaidai.