PERSPECTA

News from every angle

Back to headlines

Study Links Insufficient and Excessive Sleep to Faster Aging

New research suggests that both inadequate and excessive amounts of sleep are associated with accelerated aging. The findings indicate a potential link to faster aging of the brain and heart.

PostShare

Sources

Showing 0 of 3 sources

No articles available in your preferred languages.

3 articles available in other languages below.

klix-baCroatian1h ago

Kako količina sna utječe na to koliko brzo starimo

Novo istraživanje objavljeno u časopisu Nature pokazalo je da su i prekratko i predugo spavanje povezani s bržim biološkim starenjem mozga, srca, pluća i imunološkog sistema.

Read full article →
newsbeastGreek2h ago

Ο ανεπαρκής αλλά και ο υπερβολικός ύπνος συνδέονται με ταχύτερη γήρανση

Οι πολύ λίγες ώρες ύπνου, αλλά και οι πάρα πολλές, μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση στον εγκέφαλο, την καρδιά, τους πνεύμονες και το ανοσοποιητικό σύστημα και σχετίζονται με ένα ευρύ φάσμα ασθενειών, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature. Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Κολέγιο Ιατρών και Χειρουργών στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια, δημιούργησε ψηφιακά βιολογικά ρολόγια για συγκεκριμένα όργανα του σώματος, που χρησιμοποιούν τεχνητή νοημοσύνη και αξιοποιούν βιολογικά δεδομένα ...

Read full article →
iefimeridaGreek3h ago

Τόσες ώρες ύπνου συνδέονται με ταχύτερη γήρανση εγκεφάλου και καρδιάς

Οι πολύ λίγες ώρες ύπνου, αλλά και οι πάρα πολλές, μπορεί να επιταχύνουν τη γήρανση στον εγκέφαλο, την καρδιά, τους πνεύμονες και το ανοσοποιητικό σύστημα. Παράλληλα οι πολύ λίγες αλλά και οι πάρα πολλές ώρες ύπνου σχετίζονται με ένα ευρύ φάσμα ασθενειών, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature. Τι αποκαλύπτουν τα ψηφιακά βιολογικά ρολόγια για τον ύπνο Η ερευνητική ομάδα, με επικεφαλής το Κολέγιο Ιατρών και Χειρουργών στο Πανεπιστήμιο Κολούμπια, δημιούργησε ψηφιακά βιολογικά ...

Read full article →