Viktorija Macijauskienė pasakė, kodėl net sveikai valgant svoris vis tiek auga

Kodėl svoris gali augti net tada, kai maitinamės sveikai? Funkcinės medicinos specialistė Viktorija Macijauskienė sako, kad viena dažnai nepastebimų priežasčių – lėtinis stresas. Nuolatinis skubėjimas, prastas miegas ir energijos trūkumas gali būti pirmieji perdegimo signalai. Lėtinis stresas veikia ne tik emocijas – jis sutrikdo hormonų balansą, virškinimą, energijos lygį ir net svorio pokyčius. Apie tai plačiau ji papasakojo tinklalaidėje „Sveikatingumo kelionė“.