Swedish Food Agency Advises Against Protein Supplements for Youth

Onödigt med proteintillskott för unga

Protein är viktigt för ungdomar som vill bygga muskler. Men att lägga pengar på proteintillskott är onödigt. Det menar i alla fall Livsmedelsverket som tittat på forskningen kring ungdomars proteinbehov. – Äter man varierat och tillräckligt mycket så behövs inte extra protein, säger Josefin Edwall Löfvenborg, nutritionist på Livsmedelsverket.