Личният треньор във фитнеса: Има ли смисъл

В миналото личният фитнес треньор се възприемаше като услуга, запазена предимно за професионални спортисти, известни личности или хора с по-високи доходи. Днес ситуацията е съвсем различна. Все повече фитнес зали в България предлагат индивидуални тренировки, а паралелно с тях се развива и пазарът на онлайн коучинг, при който тренировъчните програми и хранителните режими се изготвят дистанционно. Клиентите вече не са само хора, които искат да изградят повече мускулна маса. Все по-често това са...